Plan de pérdida de peso del horno de quema de grasa

El “Fat Burning Furnace” es un libro electrónico desarrollado por un equipo de marido y mujer Rob y Kalen Poulos de Michigan, quienes anteriormente dijeron que habían descubierto la mejor y más eficiente técnica para aumentar su metabolismo, perder peso y mantener apagado. El e-book le da instrucciones paso a paso para lograr estos objetivos. La pareja afirma que Rob perdió 42 libras. Y Kalen perdió 59 libras. Utilizando técnicas de “quemador de grasa”. Siempre consulte a un proveedor de atención médica antes de comenzar un nuevo plan de dieta o ejercicio.

El “horno de quema de grasa” no requiere contar calorías o tomar suplementos. Le aconseja que siga un plan que describe qué comer y cuándo comerlo. El plan utiliza comida real que usted puede comprar en la tienda de comestibles. También hace hincapié en los alimentos de origen vegetal sobre los alimentos de origen animal. Eso lo hace fácilmente adaptable para usted si usted es un vegetariano, de acuerdo con el sitio web del producto.

La piedra angular del programa “Fat Burning Furnace” es el entrenamiento de fuerza para construir la masa muscular magra. Una rutina de interrupción se proporciona de modo que si usted es sedentario usted puede utilizar el plan. De acuerdo con el sitio web del producto, la construcción de músculo es la mejor manera de “encender” su horno de quema de grasa, por lo que debe apuntar a “activar” la masa muscular tanto como puedas. Mientras que los creadores de la dieta dicen tener secretos revolucionarios, muchos planes de pérdida de peso utilizan este concepto. El músculo es más activo metabólicamente que la grasa, por lo que reemplazar la grasa con el músculo produce un buen sentido de la quema de grasa. Cuando aumenta su tasa metabólica en reposo, en realidad quema más calorías mientras no hace nada de lo que hacía antes, lo que convierte su cuerpo en un “horno de quema de grasa”, dicen Gregg Cook y Fatima D’Almeida-Cook, autores de “The Gym Guía de supervivencia.”

Usted no tiene que unirse a un gimnasio para realizar los ejercicios de entrenamiento de fuerza en el plan “Fat Burning Furnace”, pero tener acceso a equipos de entrenamiento de resistencia se recomienda si usted es “realmente serio acerca de finalmente alcanzar sus metas de salud y fitness de toda la vida” Señala el sitio web del producto. En el mínimo debe tener un banco y un par de pesas ajustables. Además, aunque Rob Poulos reconoce que la reducción de puntos no funciona, el sitio web de la dieta dice que usted puede comprar una versión de lujo del plan que incluye rutinas específicas de orientación para áreas problemáticas como la barriga y los muslos. Estas rutinas están diseñadas para ayudarle a “maximizar la magreza y la forma” en áreas problemáticas.

El sitio web “Fat Burning Furnace” afirma que los aumentos rápidos de fuerza serán el resultado inmediato de seguir el plan. Verá la pérdida de grasa dentro de un par de semanas. Es probable que arrojar 5 a 10 libras en las primeras dos a cuatro semanas, de acuerdo con el sitio web del producto. Tendrá que trabajar dos o tres veces por semana por “sólo unos minutos” para construir su masa corporal magra de grasa según el plan, que también se conoce como el “Milagro 15 Minutos”.

El “Fat Burning Furnace” plan es promocionado como un infomercial y tiene comentarios pobres en varios sitios web, señalan los expertos en dietas en revisión. Sin embargo, el plan viene con una garantía de devolución de dinero de 60 días. Zero to Hero Fitness, que hace negocios como FatBurningFurnace.com, ha sido un Better Business Bureau Acreditado de negocios desde octubre de 2009. A partir de 2013, las 82 quejas contra la empresa en los 36 meses anteriores habían sido cerradas. Sin embargo, 65 de ellas son “asumidas resueltas” por la oficina. La mayoría de las quejas fueron por cuestiones de reembolso o cambio, registrando 31 agravios. La segunda categoría más alta de quejas es con problemas de entrega, compensando 21 quejas. La venta de problemas acumuló ocho quejas, y los problemas de publicidad trajeron en un número igual. Cinco quejas fueron por problemas de servicio al cliente, cuatro fueron por problemas de producto, tres por problemas de facturación o recaudación y problemas de servicio y disputas contractuales cada una reclamación neta.

Componente de dieta

Énfasis en el ejercicio

Equipo

Periodo de tiempo

Consideraciones