Historia del masaje shiatsu

El Shiatsu es un tipo de masaje que utiliza puntos de presión que corresponden a órganos y vías de energía en todo el cuerpo. Su objetivo es revitalizar el sistema circulatorio y disminuir la tensión muscular. Enraizado en antiguas tradiciones japonesas y chinas, el masaje Shiatsu contribuye a la relajación y mejoras en la salud, de acuerdo con la Sociedad Shiatsu. El sistema Namikoshi y el Zen Shiatsu son dos derivados del masaje shiatsu tradicional.

Orígenes antiguos

El masaje Shiatsu evolucionó de Anma, una forma antigua de masaje japonés, y la acupuntura, una forma de terapia china. La práctica de Anma consiste en tocar, frotar y aplicar presión a diferentes puntos del cuerpo, estimulando e influyendo en los sistemas muscular y circulatorio. Tamai Tempaku inventó el masaje Shiatsu a principios del siglo 20, y el gobierno japonés lo reconoció como una forma de terapia médica en 1964. Desde la década de 1940, muchas escuelas de masaje Shiatsu – incluyendo el sistema Namikoshi y Zen Shiatsu – han desarrollado alrededor del mundo.

Shi y Ki

En japonés, “shi” significa dedo y “atsu” significa presión. El masaje Shiatsu implica aplicación de presión, manipulación del cuerpo suave y estiramiento asistido. Ki es el término japonés para el flujo de energía en todo el cuerpo. Durante miles de años, Ki ha representado la esencia de la vida en la cultura japonesa – alimento para el cuerpo, la mente y el espíritu. La energía fluye a los órganos a través de caminos o meridianos específicos. La práctica del shiatsu se esfuerza por eliminar los desequilibrios de energía dentro de los sistemas de órganos, despejando el camino para el flujo de energía. Diferentes puntos de presión, o tsubos, se relacionan con diferentes órganos en todo el cuerpo. La práctica se centra en estos puntos de presión.

Cinco elementos

Los escritos chinos, que datan del primer siglo, mencionan cinco elementos activos en todo el cuerpo: el fuego, la tierra, el metal, el agua y la madera. Los elementos representan los tipos de fuerzas de energía dentro del cuerpo. Los desequilibrios del fuego crean amargura, los desequilibrios de la tierra crean celos, y los desequilibrios del metal contribuyen a la depresión, según ciertas creencias chinas. Un desequilibrio en el agua crea miedo, mientras que los desequilibrios de madera crean impaciencia. Los cinco elementos fueron introducidos en la cultura japonesa durante el siglo VI e influyeron en el desarrollo y la práctica del masaje shiatsu. Las prácticas históricas y tradicionales se centran en encontrar desequilibrios elementales y devolver la energía a un estado estable.

El Sistema Namikoshi

Tokujiro Namikoshi comenzó la universidad japonesa de Shiatsu en 1940, integrando la técnica tradicional con anatomía occidental y fisiología. En Namikoshi Shiatsu, la compresión digital y manual se aplica sistemáticamente a puntos de presión específicos, dependiendo menos de la identificación de los cinco elementos. Según los informes, Namikoshi trató a Marilyn Monroe por una enfermedad desconocida en la década de 1950, lo que contribuyó a la aceptación del sistema de Namikoshi dentro de la sociedad occidental.

Zen shiatsu

Shizuto Masunaga, un psicólogo japonés, creó Zen Shiatsu en 1977. La forma moderna de Zen Shiatsu incorpora psicología, puntos de presión y neurología en la terapia. Masunaga desarrolló ejercicios para que los individuos realizaran fuera de las sesiones para ayudar a reducir los desequilibrios energéticos. Zen Shiatsu es una mezcla de filosofías orientales y occidentales y es una forma común de masaje shiatsu en los Estados Unidos.