¿La jalea real beneficia la piel?

La jalea real, una sustancia gruesa y pastosa segregada por las abejas para alimentar y nutrir a las abejas reinas, contiene altas concentraciones de muchos nutrientes que son beneficiosos para los seres humanos. Su composición química y los efectos que tiene sobre las abejas reinas – que les permite ser fértiles, crecer considerablemente más grande y vivir más tiempo que las abejas obreras – lleva a sus proponentes a postular que la jalea real puede ser una bendición para nuestra salud y belleza de muchas maneras . Entre la larga lista de posibles aplicaciones de jalea real es el tratamiento de los trastornos de la piel y la mejora de la salud general de la piel. Sin embargo, los consumidores deben ser conscientes de que el bombo de la jalea real proviene en gran parte de la evidencia anecdótica y el boca a boca, la evidencia científica de renombre apoyando los beneficios de la jalea real es notablemente insuficiente.

Propiedades beneficiosas

Cuando está fresca, la jalea real es aproximadamente 60 a 70 por ciento de agua. Sus otros componentes primarios son proteínas principales: aminoácidos, incluyendo todos los aminoácidos que son esenciales para la nutrición humana, azúcares, principalmente fructosa y glucosa, lípidos, minerales y vitaminas. Las grasas de la jalea real, suspendidas como emulsión natural, tienen propiedades hidratantes, protegen la piel de la deshidratación y reducen la inflamación. Los aminoácidos son un componente del colágeno, que mantiene la piel firme. Las funciones cosméticas de la jalea real, según la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación, incluyen mejorar la aparición de arrugas y estrías, aumentar la elasticidad y firmeza y normalizar las secreciones de grasa de las glándulas de la piel para reducir la grasa. La jalea real también tiene propiedades antibióticas y fungicidas.

Aplicaciones tópicas

La jalea real fresca y sin procesar está disponible refrigerada, congelada, liofilizada ya veces mezclada con miel o cera de abejas. Se puede aplicar directamente a la piel como una máscara o loción o usarlo como ingrediente cuando se inventan sus propios productos de belleza caseros. Este tipo de jalea real necesita ser refrigerado para retardar el deterioro. Un estudio de 1962 demostró que la jalea real, cuando se aplica directamente sobre las ampollas de quemadura, ayudó a curar heridas y mejorar el rebrote de la piel. Los cosméticos comercialmente disponibles que enumeran la jalea real como ingrediente incluyen lociones hidratantes, jabones, limpiadores líquidos y cremas curativas para quemaduras y heridas. Tales productos contienen generalmente jalea real en cantidades minúsculas y es improbable prevenir el deterioro natural de sus alimentos con el tiempo.

Aplicaciones orales

Consumir jalea real por vía oral, ya sea en su forma cruda, como tabletas o cápsulas de gelatina blanda, o menos comúnmente como tintura líquida, es otra manera de experimentar sus beneficios potenciales. La evidencia anecdótica sugiere que hacerlo puede ayudar a aclarar las condiciones de la piel, aunque los estudios científicos no están disponibles para justificar tales afirmaciones. Los nutrientes presentes en la jalea real sugieren que comerlo de forma regular es beneficioso para su salud general y, por lo tanto, para la salud de su piel, de la misma manera que tomar un suplemento multivitamínico es bueno para usted. Sin embargo, las credenciales naturales de la jalea real podrían hacer que sea preferible a un suplemento regular.

Advertencias

La jalea real puede ser natural, pero eso no significa que sea seguro para todos. En raras ocasiones, puede causar una reacción alérgica, dando como resultado inflamación, empeoramiento de la dermatitis y en casos extremos, asfixia. Mientras que los estudios científicos proporcionan poca evidencia de los beneficios de la jalea real, ofrecen una advertencia clara contra el consumo de ella por vía oral o tópica si usted es alérgico al veneno de abeja. La evidencia sugiere que las personas con otras alergias o asma también son más propensas a experimentar una reacción adversa a la jalea real. Un estudio de 1983 informó que dos de cada 10 pacientes experimentaron dermatitis alérgica de contacto cuando se sometieron a pruebas de parche. La jalea real también puede reaccionar peligrosamente con medicamentos. Tenga cuidado y consulte a un farmacéutico, médico u otro profesional de la salud antes de usar jalea real.